Strava má velký vliv nejenom na výkon a pohodu člověka, ale i na emoce, imunitu či třeba plodnost. Výzkumy, které probíhají už více než tři čtvrtě století, jasně ukazují, že strava maminky v prvních pár týdnech těhotenství je nejdůležitější pro vývoj plodu a posléze i narozeného dítěte na jeho život, a to jednak po stránce…
Emoce před těhotenstvím
Emoce/prožitky se hlavní měrou podílejí na vývoji vztahu. Emoce prožíváme každý den, naše prožitky se ukládají. Po čase zapomeneme, co konkrétně se stalo, zůstanou jen emoce. Díky ním například přitahujeme pořád stejné lidi, stejné situace, které nám často nevyhovují, a my se divíme, proč se nám to děje. Určitě jste i Vy zažili situaci, kdy…
Strava, hygiena a masáže před těhotenstvím
Strava má velký vliv nejenom na výkon a pohodu člověka, ale i na emoce, imunitu či třeba plodnost. Na miminku se podílejí muž i žena současně, a proto by se úprava životního stylu měla projevit u obou partnerů. Pečovat byste o sebe měli s předstihem, neboť životní styl a následná prenatální výživa mají na dítě…